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一週間３人分一万円2026年04月14日うつ病 闘病記･･･。それでも一万円以内ですよ。お家にある鯖缶とか使ったり、ワカメ、塩昆布･･･にすることが多いです。今日は鯖トマト蒸しと副菜とお味噌汁です。鯖缶の鯖･･･- ◯口座残高が残り3万円。やばい。2026年02月20日メリハリダイエットでご自愛ライフ♡･･･1個」タイプのおやつを用意してたので食べ過ぎずに済んだ夜ごはん・ごはん・ミニトマト・鯖の塩麹焼き・大根とさつま揚げの煮物今日はローン返済専用口座にお金が･･･
- 4月16日(木)2026年04月16日池尻 寅･･･(チャージ、席料いただいてません)本日のおすすめ穴子のステーキ スパイス入りトマトソース 1100鯖とさつまいものチーズ焼き 680厚揚げ豆富のオーブン･･･
- 博多ラーメンを替え玉する。~４月１５日(水)(令和８年・2026年)2026年04月15日かもちゃんがゆく!･･･:50 ・ほっけの干物 ・えび焼売 ・トマトとレタスのサラダ ・小松菜とし･･･の漬物 【みんなのお弁当】焼き鯖、ひじきの煮物、カラーピーマン、豚･･･
- 重曹でトンテキ2026年04月14日悦!茶色い弁当。(お弁当やら料理やら何やらカニやら･･･めナポリタン。それと、すりごま、大葉、トマトで混ぜてトマトと大葉のパスタ。･･･。うん、ご飯が進むやつ!あと、鯖を焼きました。残ったら、弁当にする･･･
- 朝練(久しぶりにサイクリングロードへ)2026年04月13日パンターニM上のブログ･･･にツバメがやってきました!可愛い💛朝食前にプロテイン+MCTオイル朝食は、トマトジュース、バナナ🍌納豆+酢 鯖水煮 豚汁、オートミールごはん、キムチ･･･
- 4/11 土曜日 お席空いてまーす‼️2026年04月11日IL TEMPO BEATO･･･てまーすまーす♪ポークネックのトロトロトマトチーズグラタン(ピリ辛)のど軟･･･が大変になってきました😓しめ鯖風のカルパッチョ(イメージ)
- ご質問にお答え❤️と、カルディの鯖缶を使って❤️あっという間に鯖カレー❤️2021年04月03日しゃなママオフィシャルブログ「しゃなママとだんご３兄弟の甘いもの日記」Powered by Ameba･･･てますよ~さてさて、そんな昨日の夕御飯は春休みのランチにもぴったりなスピード鯖カレー❤️カルディで買ってあった鯖缶とトマト缶を使ってあっという間に出来ち･･･
- 4/16 木曜日 ディナーお席僅か‼️19日はお休みさせていただきます2026年04月16日IL TEMPO BEATO･･･てまーすまーす♪ポークネックのトロトロトマトチーズグラタン(ピリ辛)のど軟･･･が大変になってきました😓しめ鯖風のカルパッチョ(イメージ)
- T:早春の九州小旅行・五島福江編その３2026年04月12日A~T~Wのブログ･･･け:空豆投入押せ、鮑雲丹和え マイクロトマト 五色あられ 美味出汁前菜:真･･･あと、空港で予約しておいた「鬼鯖鮨」を受け取りました、名物だそうで･･･
